psikolog ilker keleş - şişli psikolog - üsküdar psikolog
İnsanı anlama ve keşfetme tutkusu ile çıktığım bu yolculukta, Türkiye'nin ilk ve en köklü psikoloji bölümü olan İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden yüksek onur derecesiyle mezun oldum. Lisans eğitimim süresince İstanbul Tıp Fakültesi'nde nöropsikoloji ve psikiyatri stajları yaparak klinik saha deneyimi kazandım; akademik araştırmalarda görev aldım ve psikodinamik ile bütüncül psikoterapi alanlarında özel eğitimler tamamladım.
Bugün ergen ve yetişkin danışanlarıma psikodinamik ve bütüncül bir çerçevede psikolojik danışmanlık sunuyorum.
Konulan tanılardan çok, kişinin biricik yaşam öyküsünü, bilinçdışı süreçlerini ve yaşadığı güçlüğün onun için taşıdığı anlamı merkeze alıyorum. Her bireyin öyküsünün kendine özgü olduğuna inanıyor; bu nedenle danışmanlık sürecini tek bir kalıba göre değil, kişinin ihtiyaçlarına göre şekillendiriyorum.
hakkımda
"bazen semptom bir şanstır, bize nerenin kanadığını gösterir."
-
Kaygı ve Yoğun Düşünceler
-
Depresif Duygular
-
İlişkilerde Tekrarlayan Örüntüler
-
Bağlanma ve Yakınlık Sorunları
-
Özgüven ve Benlik Değeri
-
Kimlik Arayışı ve Kendini Tanıma
-
Psikosomatik Belirtiler (Bedensel Yakınmalar)
-
Yas, Kayıp ve Ayrılık Süreçleri
-
Çocukluk Yaşantılarının Bugünkü Yaşama Etkileri
-
Travmatik Yaşam Deneyimleri
-
Mükemmeliyetçilik ve Kendine Yönelik Eleştirel Tutum
-
Anlam Arayışı ve Yaşam Dönemleri
çalışma alanlarım
tüm belirtilerden öte insana biricik ve bütün olarak bakmakta, derindeki anlama odaklanmaktayım.
Psikodinamik Yaklaşım
Kişinin bugün yaşadığı güçlükleri yalnızca görünen belirtiler üzerinden değil; geçmiş deneyimleri, ilişkileri, bilinçdışı süreçleri ve tekrar eden duygu-davranış örüntüleriyle birlikte anlamayı amaçlar. Danışmanlık sürecinde kişinin kendisini daha derinlemesine tanıması ve yaşadığı sorunların altında yatan anlamları ke şfetmesi desteklenir. Amaç yalnızca mevcut sıkıntıyı hafifletmek değil, benzer güçlüklerin neden tekrarlandığını anlayarak daha kalıcı bir değişimin önünü açmaktır. Kişi, geçmiş deneyimlerinin bugünkü ilişkilerini ve seçimlerini nasıl etkilediğini fark ettikçe kendisiyle ve çevresiyle daha özgür bir ilişki kurabilir.
Bütüncül Yaklaşım
Bütüncül yaklaşım, insanı ve yaşadığı güçlükleri tek bir kuramın bakış açısıyla sınırlandırmaz. Kişinin duyguları, düşünceleri, davranışları, geçmiş deneyimleri, ilişkileri ve içinde bulunduğu yaşam koşulları birbiriyle bağlantılı biçimde ele alınır. Danışmanlık sürecinde farklı yaklaşımların sunduğu anlayış ve yöntemlerden, kişinin ihtiyaçlarına uygun biçimde yararlanılır. Buradaki amaç teknikleri rastgele bir araya getirmek değil; kişiye özgü, tutarlı ve kapsamlı bir çalışma süreci oluşturmaktır.
"belirsizliğin içinde bir belirli,
kötü mü iyi mi?
beni ben yapan
benden öte ne idi?"
İlker Keleş